Ganzkörper Training

Übungen für den ganzen Körper: Arme-Beine-Bauch-Rücken/ Kraft-Ausdauer-Beweglichkeit

Hilfsmittel: Matte/Kurzhanteln/Fitnessband

Level: Einsteiger/Anfänger/Fortgeschritten

April 16 @ 18:00
18:00 — 18:45 (45′)

Rosi