Das Ernährungskonzept 

Gutes Gemüse, böse Kohlenhydrate, gesunde Fette? Zum Thema „richtige Ernährung“ gibt es so viele Meinungen, dass man schnell den Überblick verliert.

Wir gehen wir die Sache recht pragmatisch an: Wir bieten ein Ernährungsprogramm, das Frauen zuverlässig hilft, ihr Wunschgewicht zu erreichen und/oder zu halten. Hierbei handelt es sich nicht um eine spezielle Diät, sondern um eine Umstellung auf eine ausgewogene Ernährung, die Du genau wie das Training optimal in Deinen Alltag integrieren kannst.

Vitalstoffreich, proteinbetont, kohlenhydratreduziert – und lecker.

So funktioniert es ganz bestimmt.