Nicole ist sei 2009 bei uns Mitglied. Nacken-und Rückenschmerzen machten Nicole das Leben schwer und durch zu hohen Blutdruck bekam sie oft Kopfschmerzen.
„Durch das regelmäßige Training bei fitincircle habe ich meine Beschwerden im Griff und zusammen mit einer Ernährungsumstellung mein Gewicht reduziert und Muskeln aufgebaut. Bei den regelmäßigen persönlichen Terminen mit den Trainerinnen werden meine Ziele besprochen und auch dokumentiert. Das ist eine zusätz- liche Motivation für mich. Denn ohne Sport geht es mir nicht gut.“
Das Training ist zudem ein wichtiger Ausgleich zum Job und hilft Nicole, ihren Stress abzubauen. „Ich kann mein Training absolut flexibel gestalten und individuelle Übungen machen. Die Trainerinnen sind nämlich auch sehr flexibel und motivierend. Die Atmosphäre hier ist sehr angenehm und ich komme auch nach Jahren noch immer gerne zum Training.“